KRAV MAGA

Krav Maga ile hoş olmayan durumlarda kendini savunmayı öğrenirsin. Bu idmanlarda kendine güven çalışması yapılır. Farklı kıstırma, savma ve kaçınma tekniklerini öğrenerek ve yer dövüşleri idmanı yaparak hızlı bir şekilde hayatta daha güçlü olduğunu fark edersin.